Bazalka (Basil) – vzorek

Bazalka (Basil Ocimum basilicum) má teplou, kořeněnou a bylinkovou vůni, o které je známo, že snižuje úzkostné pocity, a to díky vysokému obsahu linaloolu, který uvolňuje napětí při aplikaci na oblast spánků a zadní část krku. Bazalka se běžně používá při vaření, skvěle se hodí k masu, těstovinám a předkrmům.

Bazalka se hojně používá v medicíně na Dálném východě, zejména v ájurvédské medicíně. Používá se jako podpora zdravých dýchacích funkcí , ale také jako „protijed“ (antidotum) proti jedovatým hadím kousnutím nebo kousnutím hmyzem. Je vhodné ji používat v období epidemií jako pomocníka při obraně organismu. Bazalka pomáhá zlepšovat krevní oběh a trávicí systém a v tradiční čínské medicíně se také používá jako podpora léčby nemocnění žaludku a ledvin.

V západní medicíně je Bazalka považována za „ochlazující“ bylinu a může tak přispívat tam, kde potřebujeme ochladit – podrážděná pokožka, zvýšené napětí apod.

Bazalkový olej je bezbarvá nebo světle žlutá tekutina se světlou, svěží sladkou kořenitou vůní a balsamikovým podtónem. Dobře se mísí s Bergamotem, Šalvějí, Limetkou, Pelargónií.

HLAVNÍ VÝHODY

• Pomáhá udržovat pokožku čistou, svěží a zdravou
• Aromatické použití pomáhá vytvářet klidné a uvolněné prostředí
• Zmírňuje nervové napětí a úzkost v mysli a těle
• Zvyšuje duševní soustředění a bdělost a zároveň omlazuje mysl a tělo
• Snižuje svalové napětí

EMOČNÍ PŮSOBENÍ

• Působí proti únavě, při neschopnosti čelit každodennímu stresu, úzkostem, zoufalství
• Vhodná pro všechny, kteří jsou pod velkým duševním tlakem, obnovuje životní sílu, posiluje nadledviny a navrací tělo do zdravého rytmu spánku, aktivity a odpočinku
• Pomáhá při odnaučování se nezdravým návykům, posiluje všechny, kterým se nedostává energie na těle nebo na duchu

POUŽITÍ

• Podpora soustředění – rozptylujte do vzduchu pro podporu soustředění při studiu nebo čtení.
• Povznášející masáž – kombinujte s éterickými oleji Pelargonie vonná a Divoký pomeranč pro povznášející aromatickou masáž.
• Přísada do jídel – přidejte do italských jídel pro svěží kořeněnou chuť.
• Pocity vyčerpání a vyhoření – aplikujte naředěnou bazalku na spodní záda, oblast ledvin, při pocitu vyčerpání a vyhoření.
• Zvyšuje pohodu  – bazalka vyrovnává, oživuje a posiluje nás v boji proti vyčerpání, úzkosti nebo depresi.
• Ochlazení pokožky při podráždění nebo kousnutí hmyzem – naneste kapku až dvě na postižené místo a jemně rozetřete. Jako prevenci dalšímu dráždění pokožky zřeďte nosným olejem, třeba frakcionovaným kokosovým olejem od dōTERRA.
• Zdravá pokožka – Olej osvěžuje pokožku a pomáhá zvládnout akné.
• Stabilizuje trávení – uklidňující bazalka může pomoci zmírnit rozbouřené trávení. Jeho antiseptické působení také pomáhá léčit střevní infekce.
• Přispívá v boji s nachlazením – olej může pomáhat „vydezinfikovat“ dutiny a zklidnit kašel.
• Podpora pohybového ústrojí – bazalka může přispívat ke zmírnění projevů dny a revma.

NÁVOD K POUŽITÍ

• Aromaterapie: Použijte 3-4 kapky ve zvoleném difuzéru.
• Vnitřní užití: Zřeďte 1 kapku ve 120 ml tekutiny.
• Lokální použití na pokožce: Naneste 1-2 kapky na požadovanou oblast. Zřeďte frakcionovaným kokosovým olejem doTERRA, předejdete podráždění pokožky.