Meduňka Touch (Melissa)

Meduňka (Melissa, Melissa officinalis) získala své jméno díky sladké, svěží, lehce citrusové vůni, o které je známo, že přitahuje včely (Melissa je řecký název pro „včely medonosné“). Jde o jeden z nejdražších esenciálních olejů vůbec jednoduše pro to, že k získání 5 ml meduňkové esence je zapotřebí 29 Kg meduňky!

Meduňka má širokou škálu zdravotních přínosů a použití. Meduňka se také používá jako příchuť v čajích a zmrzlině, stejně jako v některých rybích pokrmech. Díky svému pozitivnímu vlivu na náladu je meduňka skvělá k uklidnění napětí a nervozity. Vdechování esence meduňky přispívá ke klidné atmosféře vhodné pro spánek a podporuje emoční pohodu. Meduňka podporuje zdravou obranyschopnost organizmu.

Díky svému uklidňujícímu protizánětlivému působení se meduňka často používá na podrážděnou pokožku. Je také užitečná při ošetření po bodnutí včelou a vosou a její veselá vůně způsobuje oblíbenost v aromaterapii.

Bledě žlutá tekutina s lehkou svěží citronovou vůní. Dobře se mísí s Levandulí, Pelargónií a květinovými a citrusovými oleji.

HLAVNÍ VÝHODY

• Podporuje zdravý imunitní systém
• Zmírňuje napětí a uklidňuje nervy
• Dotváří relaxační atmosféru

EMOČNÍ PŮSOBENÍ

Otevírá duši pravdě a světlu. Připomíná nám, kdo skutečně jsme a proč jsme sem přišli. Učí nás nechat za sebou vše, co nás drží zpátky a dosáhnout plného potenciálu. Propojuje nás s naším vnitřním hlasem. Meduňka nám připomíná, že každý v sobě neseme jiskru božství, a s láskou a pozorností tato jiskra může růst. Nadšení, které meduňka přináší, je nakažlivé, její intenzívní světlo nám nedává jinou volbu, než se zbavit všeho nízkého a negativního. Učí nás radosti ze života. Užívaná vnitřně pomáhá objasnit a projasnit mnohé, co se zdálo temné.

POUŽITÍ

• Zmírnění stresu a nastolení emoční pohody – rozptylujte v difuzéru v průběhu noci nebo vmasírujte na čelo, ramena nebo hrudník – zmírníte stres a podpoříte emoční pohodu.
• Zklidňuje a ošetřuje podrážděnou pleti a pokožku – meduňka pomáhá zklidňovat zanícenou pokožku a alergické projevy na pokožce. Dobře naředěná může být použita k ošetření kožních vředů a ekzémů, zejména pokud jsou spojeny se stresem, a ke snížení zarudnutí a podráždění pokožky po kousnutí hmyzem a bodnutím a spálením sluncem.
• Mladistvý vzhled – meduňkový olej má výjimečně vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají bojovat proti stárnutí pokožky způsobeným poškozením volnými radikály.
• Ošetření akné a oparů – tento antibakteriální olej může být užitečný při léčbě akné a oparů.
• Zmírňuje bolesti hlavy – povznášející a uklidňující olej z meduňky může být užitečným pomocníkem při bolesti hlavy a migrény, zejména pokud je bolest hlavy spojena se stresem a napětím v oblasti šíje, krku a ramenech.
• Podpora při nachlazení a v boji proti virům – působí antisepticky a má antivirový účinek, který působí na viry nachlazení. Pokud je použit při prvním náznaku oparu, můžete zmírnit jeho projevy a průběh.
• Usnadňuje dýchání  při senné rýmě a astmatu – meduňka má mírný antihistaminický účinek, který pomáhá při senné rýmě a astmatu. Uklidňuje také dýchací potíže vyvolané úzkostí.
• Snižuje úzkost  – olej z meduňky může působit jako sedativum a je zvláště užitečný v okamžicích paniky. Může zklidnit tep a pomoci snížit krevní tlak.
• Srážení horečky – díky chladivým vlastnostem může olej z meduňky přispět ke zmírnění vyčerpání horečkou a ke zklidnění horečky.

NÁVOD K POUŽITÍ

• Aromaterapie: Přivoňte si k lahvičce nebo několika tahy naneste olej do dlaní, přiložte k ústům a nosu a inhalujte vůni.
• Lokální použití na pokožce: Naneste 1-2 kapky na požadovanou oblast. Zřeďte frakcionovaným kokosovým olejem doTERRA, předejdete podráždění pokožky.