Levandule (Lavender) – 5ml

Levandule (Lavender, Lavandula angustifolia) byla po staletí používána a ceněna pro svou nezaměnitelnou vůni a nesčetné výhody. Ve starověku používali Egypťané a Římané levanduli při koupelích, relaxaci, vaření, nebo jako parfém. Je známá zejména schopností ztišit, uklidnit a uvolnit. Pozor! Jde ale o olej „komunikace a klidu“ tedy na 80 % lidí bude působit uklidňujícím dojmem a na 20 % naopak povzbuzujícím, komunikativním – vyzkoušejte sami, jak působí na vás!

Při lokálním použití na pokožku pomáhá snižovat výskyt kožních nedokonalostí. Přidejte do koupele nebo aplikujte na spánky a nechte odplavit stres. Přidejte pár kapek levandule na polštář, ložní prádlo nebo plosky chodidel a užijte si klidný spánek, během kterého dobijete baterky. Levandule je tzv. „švýcarský nůž mezi oleji“, jde tedy o nezbytný olej, který byste měli mít neustále po ruce.

Esenciální olej levandule posiluje a tonizuje proti slabosti, bušení srdce nervového původu, slabé závrati, křeči a kolice. Několik kapek levandule v horké koupeli nohou má výrazný vliv na zmírnění únavy.

Olej je bezbarvá až světle žlutá tekutina se sladkou, květinově-bylinnou vůní a balsamico-dřevitým podtónem. Dobře se mísí s většinou olejů, zejména citrusy a květinovými vůněmi; také s cedrovým dřevem, hřebíčkem, šalvějem, borovicí, pelargónií, vetiverem, pačuli atd.

HLAVNÍ VÝHODY

• Uklidňuje občasné podráždění kůže.
• Vnitřně aplikovaný olej levandule snižuje úzkostné pocity a podporuje klidný spánek.
• Pomáhá zmírnit napětí.

EMOČNÍ PŮSOBENÍ

Pomáhá těm, kteří se bojí vyjádřit co skutečně cítí. Levandule uvolňuje napětí, které vzniká, když se nemůžeme vyjádřit (a které může vést až k poruchám spánku, neustálému toku myšlenek v hlavě, úzkostem).

Jedinci, kterým je zapotřebí levandule, se možná v důsledku minulých zkušeností necítí dost bezpečně na to, aby se mohli naplno vyjádřit, a jejich pravý hlas je „uvězněn“ někde hluboko v nich. Mohou se cítit nedostateční, nedůležití, nemilovaní. Levandule jim pomáhá vyjádřit vše, co mají skutečně na srdci s mírem a klidem. Levandule podporuje verbální projev a dodává klid mysli.

POUŽITÍ

• Klidný spánek – olej z levandule hluboce uklidňuje, pomáhá snižovat hladinu stresu a úzkost a je oblíbeným prostředkem pro podporu klidného spánku. Před spaním přidejte několik kapek levandule na polštář, ložní prádlo nebo plosky chodidel.
• Zklidnění podrážděné pokožky – mějte lahvičku levandule vždy po ruce, pomůže vám zklidnit občasné podráždění kůže. Stačí místo ošetřit kapkou oleje nanesené na vatovém tamponku. Případně zřeďte jiným nosným olejem, abyste zamezili případnému podráždění pokožky. Můžete tento olej využít i na drobná poranění nebo popáleniny
• Přírodní aviváž – osvěžte prádlo, matraci, auto nebo vzduch kombinací levandule v rozprašovači s vodou. Vyzkoušejte také nakapat 2 kapky na ubrousek a vložit do sušičky spolu s prádlem. Stejně tak můžete použít vlněné koule do sušičky.
• Zatočte s úzkostí – rozptylujte v difuzéru a zmírněte své úzkosti.
• V kuchyni – používejte při vaření ke zjemnění citrusových příchutí a přidejte do dezertů, sladkostí, marinád nebo do pečiva.
• Léčí pleť – levandulový olej působí regeneračně, díky čemuž je užitečný při ošetření ran a vředů v ústech. Lze jej použít jako první pomoc při řezných ranách, popáleninách, kousnutí či bodnutí hmyzem. Jeho léčivé účinky mohou zmírnit akné, ekzém, akné rosacea a psoriázu a zlepšit zjizvení.
• Působí jako prostředek proti bolesti – díky mírným analgetickým vlastnostem je levandule dobrou léčbou bolesti hlavy a migrény, stejně jako bolesti svalů a nervů. Jako antispasmodikum může zmírňovat menstruační křeče.
• Osvěžuje vzduch – vytváří ideální deodorační a antiseptický sprej pro provonění místnosti.

NÁVOD k POUŽITÍ

• Aromaterapie: Použijte 3-4 kapky v difuzéru.
• Vnitřní použití: Zřeďte 1 kapku cca 120 mililitry tekutiny.
• Lokální použití na pokožce: Naneste 1-2 kapky na požadovanou oblast, zřeďte frakcionovaným kokosovým olejem doTERRA, abyste minimalizovali případné podráždění pokožky.