Koriandr – semeno (Coriander)

Koriandr (Coriander, Coriandrum sativum) je jednoletá bylina, která dorůstá výšky až tři metry a je velmi aromatická. Semena koriandru se již po staletí používají k podpoře trávení. Koriandr má vysoký obsah linaloolu, který pečuje o pokožku. Koriandr dokáže uklidnit celé tělo. Sladká bylinná vůně koriandru uvolňuje i povzbuzuje.

Koriandrový olej pocházející ze stejné rostliny, ze které se vyrábí éterický olej Cilantro (Koriandr – nať). Tento jedinečný olej je možné užívat vnitřně, aromaticky pro relaxaci, na pokožku pro vyčištění a ošetření pleti. Koriandr se používá jako koření v kuchyni. Jednou z hlavních chemických složek koriandrového oleje je linalool, monoterpenový alkohol známý blahodárným působením na pleť. Podle jedné studie má použití linaloolu silné vazby ke zlepšení učení, paměti a celkové kognitivní zdraví. Kromě podpory zdravé funkce mozku linalool přispívá k regeneraci krevních cév.

Možná je to překvapivé, ale chemicky je koriandru nejvíce podobná levandule. Tyto dva oleje sdílejí několik stejných chemických složek a mají tak mnoho stejných účinků. Nemáte-li k dispozici levanduli, můžete použít koriandr.

HLAVNÍ VÝHODY

• Má podobné chemické složení jako levandule
• Pomáhá udržovat zdravou a čistou pleť
• Vytváří uvolňující atmosféru
• Podporuj vnitřní integritu a pomáhá nám chovat se v souladu se sebou samým

EMOČNÍ PŮSOBENÍ

Koriandr je olejem integrity, konkrétně integrity se sebou samým. Osoba, která potřebuje olej koriandru, může být uvězněna v poutech služby ostatním a při tom zanedbávat vlastní potřeby.

Koriandr nás učí, jak nedělat vše podle toho, co po nás žádají druzí. Vede nás k tomu, abychom konali podle tužeb sebe a našeho Pravého Já. Každá duše se musí naučit svůj vlastní způsob života a bytí. Koriandr dává odvahu vylézt ze škatulky. Učí nás, že každý jsme dar pro tento svět něčím jedinečným, co máme, a co nikdo jiný nabídnout nemůže.

• Pomáhá při ovládání druhými, sebezradě, přehnanému přizpůsobování se, podřizování se
• Podporuje pravdu vůči sobě, vnitřní vedení, integritu, jedinečnost

POUŽITÍ

• Podpora trávení – koriandrový olej se běžně používá vnitřně pro podporu trávení. Přidejte dvě až 3 kapky do doTERRA rostlinné kapsle a spolkněte. Můžete také užít několik kapek oleje po jídle např. ve sklenici vody.
• Udržení čisté pleti nebo ke zlepšení mastné pleti – použijte koriandrový ole ideálně po sprše. Před aplikací jej zřeďte frakcionovaným kokosovým olejem doTERRA. Nakapejte do svého denního hydratačního krému.
• Zklidňující masáž – koriandrová esence uklidňuje pokožku i tělo zejména při aplikaci při masáži. Po krátkém cvičení naneste olej z koriandru na nohy. Potřebujete-li zrelaxovat po dlouhém a náročném dni, můžete nanést olej z koriandru na šíji nebo spodní část chodidel. Nezapomeňte, že při použití éterického oleje přímo na kůži je třeba jej zředit frakcionovaným kokosovým olejem doTERRA nebo jej kombinovat s krémem.
• V kuchyni – kuchaři používají mnoho částí rostliny koriandru, včetně semen, k dochucení pokrmů. Koriandrový olej dodává pokrmům hřejivou, kořenitou chuť.
• Uklidňující a povznášející aroma – přidejte 3 kapky koriandru, 2 kapky máty peprné a 2 kapky doTERRA Balance do difuzéru.
• Osvěžující směs domů i do kanceláře – vznikne spojením tří kapek doTERRA Balance, dvou kapek libavky a jedné kapky koriandru. Koriandrový olej se hezky doplňuje se směsí Slim & Sassy.

NÁVOD K POUŽITÍ

• Aromaterapie: Použijte 3-4 kapky v difuzéru.
• Vnitřní užití: Zřeďte 1 kapku ve 120 ml tekutiny.
• Lokální použití na pokožce: Naneste 1–3 kapky na solar plexus (horní žaludek) nebo na spodní část nohou.

Ideální kombinace

Čerstvé bylinné aroma koriandru se dobře mísí s větrovými éterickými oleji jako je máta peprná nebo libavka. Tato kombinace poskytuje svěží, čistou vůni.