Kopr (Dill)

Kopr je jednoletá bylina z čeledi Apiaceae a je jediným druhem rodu Anethum. Kopr má nespočet tradičních zdravotních přínosů, například Starověcí Egypťané ho používali ke zklidnění a k odvrácení zlých duchů. Řekové měli kopr jako symbol bohatství a Římané věřili, že přináší štěstí, proto z něj vyráběli věnce, které zdobily sportovce a hrdiny.

Koprový éterický olej má mnoho zdravotních účinků, přičemž jeho hlavní výhodou je schopnost podporovat trávení, kdy stimuluje tvorbu žaludečních šťáv. Jeho výrazná vůně a chuť také stimulují slinné žlázy a tím tvorbu slin, což opět vede k podpoře zdravého trávení. Kopr se po staletí používá jako dochucovadlo zeleniny, masa a mořských plodů. V současnosti se používá také k dochucování polévek, salátů, brambor, kari, ryb, rýže a zeleninových pokrmů.

Emoční působení

Kopr nás podporuje v učení se novým věcem, v racionálním myšlení a propojování různých myšlenek do souvislostí. Tento olej je zvláště vhodný pro ty, kteří se cítí skleslí, znudění nebo se o učení nezajímají. Podporuje ty, kteří mají obtíže soustředit se, zejména ve škole při výuce. Je také užitečný pro ty z nás, kdo se cítí zmoženi a přesyceni příliš mnoha nápady a podněty z vnějšího prostředí.

Může nám pomoci strávit a pojmout všechny tyto informace a také podporuje vzájemnou spolupráci levé a pravé mozkové hemisféry. Pomáhá nám překonat duševní problémy související s pomalostí, protože podporuje bdělé a ostražité zapojení a interakce.

Vyzývá jednotlivce, aby se stali motivovanými studenty a hledali vzrušení v objevování nových možností.

• Olej porozumění a racionálnosti
• Pomáhá nám věnovat pozornost, získávat nové informace a propojovat znalosti
• Zvyšuje sebemotivaci a hlad po učení
• Pomáhá při pocitech znudění, chybějícím zájmu, odpoutání, přesycení vjemy
• Podporuje angažovanost, motivaci, zapojení se a duševní jasnost

Afirmace spojené s tímto olejem

• Jak se to stalo tak zajímavým?
• Moje mysl nyní propojuje souvislosti a vyvozuje závěry tak rychle a efektivně.
• Jak najdu všechny potřebné informace?
• Jsem soustředěný a celý můj mozek je právě teď zapnutý.

HLAVNÍ VÝHODY A PŘÍNOSY

• Podporuje zdravý trávicí systém
• Silná antioxidační podpora
• Detoxikuje a čistí ostatní systémy těla
• Je skvělou přísadou do řady receptů

POUŽITÍ

• Podpora učení – používejte jej při studiu nebo výzkumu spolu s rozmarýnem a mátou peprnou
• Zmírnění stresu a úzkosti – přidejte do difuzéru 2 – 3 kapky kopru spolu s bergamotem a citronem a zmírněte napětí, stres a pocity úzkosti
• V kuchyni – přidejte párátkové množství do marinád, polévek a salátů, zvýrazníte jejích chuť. Tak se osvědčí při zavařování a konzervování zeleniny.
• Podpora spánku – přidejte 1–2 kapky do bylinného čaje, který si dopřáváte před spaním, uvidíte, že budete spát lépe.

POKYNY K POUŽITÍ

• Rozptylování v difuzéru: použijte tři až čtyři kapky ve vašem oblíbeném difuzéru.
• Vnitřní použití: nařeďte jednu kapku ve 250 ml vody, případně použijte rostlinné kapsle, do které nakapejte 1-2 kapky oleje, uzavřete a polkněte.
• Použití na pokožce: naneste 1-3 kapky na šíji nebo na solar plexus (horní část břicha). Vždy zřeďte nosným olejem, abyste minimalizovali případnou citlivost pokožky.