Dýňové smoothie s OnGuardem
Category: Vaříme s dōTERRA – recepty
Dýňové máslo
Dýňové máslo yrobené z přírodních ingrediencí je pochoutka s příchutí podzimu, která určitě potěší. Tento recept kombinuje dýni a bohatou chuť zázvorových, skořicových a hřebíčkových olejů. Všechny tři oleje mají při vnitřním užívání řadu výhod: skořice podporuje imunitní systém, hřebíček podporuje kardiovaskulární zdraví a zázvor pomáhá zažívacímu systému zůstat zdravý.
Ostružinovo levandulové krémové koláčky
Vůně levandule se skvěle doplňuje s ostružinamni a výsledkem je omamná ovocná chuť a vůně. V tomto receptu najdete právě tuto skvělou kombinaci, máte-li však chuť třeba na citrusy, můžete vyzkoušet i jiné kombinace, například pomeranče se skořicí nebo maliny s citronovým olejem.
Čokoládové kousky s mandlemi
Ty chvíle, kdy máte chuť na něco dobrého, ale nechce se Vám stát u plotny a trávit hodinu v kuchyni! Přesně pro tyto chvíle si můžete vyrobit jednoduchou delikatesu. Tyto čokoládové kousky s mátovým esenciálním olejem jsou pouz ze čtyř surovin – tmavá čokoláda, mandle, kokosový olej a mátový olej. Snazší už to být nemůže.
Bezlepkové veganské perníčky
Tyto lahodné perníčky budou u vás doma velkým hitem. Jsou bezlepkové, bez cukru a veganské, takže je můžete s radostí nabídnout svým přátelům a rodinám, kteří mají dietní omezení. Navíc chutnají skvěle a vychutnají si je opravdu všichni.
Skořicovo-mandlová granola
Výroba vlastní granoly je skvělý způsob, jak zajistit, aby byla vaše snídaně zdravá i lahodná. Tento recept na müsli pracuje s lahodnými a zdravými ingrediencemi včetně hřejivé skořice a v kombinaci s mlékem nebo jogurtem udělá z vašeho jídla nezapomenutelný…
Skořicovo-pomerančové rolky
Ať už chcete připravit víkendovou snídani pro svou rodinu, nebo se snažíte někomu zpříjemnit den doma upečenou dobrotou, tyto skořicové rohlíky s olejem z divokého pomeranče jsou správnou volbou!
Oblíbené (nejen) vánoční recepty
Esenciální oleje mají široké možnosti použití a jejich využití v kuchyni je velmi zajímavé. Nejen že přináší své svěží aroma a dodávají našim jídlům netradiční rozměr, je jejich použití v jídlech a nápojích skvělý způsob, jak užít olej vnitřně a vytěžit z jeho schopností ještě více.
Podzimní chutě a oleje – zahřejí a připraví na zimu
Podzim je často vnímán jako čas sklizně, čas na setkání s přáteli a rodinou a čas na pochutnávání si na vydatném jídlo, které nás zahřeje zevnitř i zvenku. K podzimu neodmyslitelně patří esenciální oleje jako hřebíček, zázvor a skořice, které…
V hlavní roli: Zázvor
Kořen zázvoru je dne známý především díky svému hojnému užívání v kuchyni. Zázvor má však daleko širší pole působení a může nám přispět v řadě situací. Zázvorový olej získaný z podzemního stonku rostliny zázvoru má zahřívací a uklidňující schopnosti. Se…
