Dýňové máslo

Dýňové máslo yrobené z přírodních ingrediencí je pochoutka s příchutí podzimu, která určitě potěší. Tento recept kombinuje dýni a bohatou chuť zázvorových, skořicových a hřebíčkových olejů. Všechny tři oleje mají při vnitřním užívání řadu výhod: skořice podporuje imunitní systém, hřebíček podporuje kardiovaskulární zdraví a zázvor pomáhá zažívacímu systému zůstat zdravý.

Čokoládové kousky s mandlemi

Ty chvíle, kdy máte chuť na něco dobrého, ale nechce se Vám stát u plotny a trávit hodinu v kuchyni! Přesně pro tyto chvíle si můžete vyrobit jednoduchou delikatesu. Tyto čokoládové kousky s mátovým esenciálním olejem jsou pouz ze čtyř surovin – tmavá čokoláda, mandle, kokosový olej a mátový olej. Snazší už to být nemůže.

Bezlepkové veganské perníčky

Tyto lahodné perníčky budou u vás doma velkým hitem. Jsou bezlepkové, bez cukru a veganské, takže je můžete s radostí nabídnout svým přátelům a rodinám, kteří mají dietní omezení. Navíc chutnají skvěle a vychutnají si je opravdu všichni.

Skořicovo-mandlová granola

Výroba vlastní granoly je skvělý způsob, jak zajistit, aby byla vaše snídaně zdravá i lahodná. Tento recept na müsli pracuje s lahodnými a zdravými ingrediencemi včetně hřejivé skořice a v kombinaci s mlékem nebo jogurtem udělá z vašeho jídla nezapomenutelný…

Oblíbené (nejen) vánoční recepty

Esenciální oleje mají široké možnosti použití a jejich využití v kuchyni je velmi zajímavé. Nejen že přináší své svěží aroma a dodávají našim jídlům netradiční rozměr, je jejich použití v jídlech a nápojích skvělý způsob, jak užít olej vnitřně a vytěžit z jeho schopností ještě více.